食量一直持續攀降中
國中最誇張可以一餐吃掉兩盒便當，一天五至六餐的食量
在家裡吃飯，我的碗，基本上是用碗公在裝的
高中後是有減少了不少，但仍維持高胃口，偶一為之
大學有在練球，食量也不小，晚上又常有滷味店的隊聚
研所第二年最誇張，光早餐就可以吃掉150元左右的分量
加上宵夜、零食，雖然還是在球隊上
不過重量是有持續增加的情況
本來心情好，我就可以吃滿多東西
這一年來，一開始是控制自己的食量
漸漸地，食量、食慾都有下降
勉強可以吃完一個便當量
半年後，一個便當對我來說，有點撐
媽在家煮的菜餚，都很好吃
只是我真的吃不下這麼多了
有時候為了不浪費，硬吃到九分飽、十分飽
其實肚子挺不舒服的
今年初開始，我就不勉強我自己去吃
跟媽也說過，我沒法這樣吃
希望她能煮少些，畢竟家裡媽和妹的胃口都不大
爸的胃口都已經超越我了
我胃口則是一直下降ing
上個月，我大概只剩下是全盛時期食量的三分之一吧
這個月又再探底了吧，保守預估剩不到四分之一
宵夜次數，更是少到不行
以外賣便當來說，我現在連小碗的都有點吃不完
今天月中，飯大概兩口左右
我就吃不下了
加上這陣子有騎腳踏車也有在跳繩
照理食量會有所回升
但就是沒有，一點胃口都沒有
吃不下，也不想吃
加上精神壓力，這次會瘦，肯定跑不了
瘦是可以，就不要食慾降得太誇張
不少原本喜歡吃的
現在一點想吃的念頭都沒有
或者應該修正說
我連想吃飯的欲望都沒有
另方面一直很難瘦下去，倒想看看能瘦到什麼程度
